Bitte Beachten – Durch die Coronapandemie weichen die Trainingszeiten und Trainingsorte derzeit von der unten folgenden Aufstellung ab. Informationen erhalten Mitglieder per Mail. Interessierte erhalten die Informationen auf Nachfrage.
Alle Informationen für Anfänger, Einsteiger, Wieder-/Quereinsteiger und Kursen findet ihr auf dieser Seite.
Grundsätzliche Fragen zum Training? Dann wendet euch an die Trainingskoordinatorin: Regina. Persönliche Anfragen könnt ihr unter regina@karate-porz.de oder über Kontakt stellen.
Bitte benutzt das Auswahlmenü, um euch passende Trainingseinheiten anzeigen zu lassen.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
---|---|---|---|---|---|
17:15 | Kinder (alle Stufen) Schnupperkurs bis weiß-gelb 17:15 18:15 Trainer/in: Annika, Dana Ort: Don Bosko Schule (Turnhalle) Kinder (alle Stufen)Schnupperkurs bis Weiß-Gelbgurt. | ||||
17:30 | Kinder (alle Stufen) Schnupperkurs bis weiß-gelb 17:30 18:30 Trainer/in: Annika, Dana Ort: Eduard-Mörike-Schule Kinder (alle Stufen)Schnupperkurs bis Weiß-Gelbgurt. | ||||
17:45 | |||||
18:00 | |||||
18:15 | |||||
18:30 | Erwachsene Unterstufe + Ü50 weiß bis orange inkl. Ü50-Gruppe 18:30 19:55 Trainer: Marc Ort: Don Bosko Schule (Turnhalle) Erwachsene Unterstufe + Ü50-> Erwachsene Unterstufe & Ü50: Vertiefung und Erweiterung der Grundtechniken mit Trainingsinhalten bis einschließlich Grüngurtprüfungsprogramm. | Erwachsene Unterstufe weiß bis orange, Schnuppertraining (laufender Einstieg für Anfänger möglich, bitte Anmelden) 18:40 19:40 Trainerin: Regina & Patrick / Helmut Ort: Don Bosko Schule (Turnhalle) Erwachsene Unterstufe-> Erwachsene Schnuppertraining möglich: Anfänger können direkt laufend ins Training einsteigen und 3x kostenfrei mit trainieren. Bitte vorher über das Kontaktformular anmelden. -> Erwachsene Unterstufe: Vertiefung und Erweiterung der Grundtechniken mit Trainingsinhalten bis einschließlich Grüngurtprüfungsprogramm. | Ü50 Training für Menschen ab ca. 50 Jahre 18:30 20:00 Trainer: Helmut / Michael Ort: Don-Bosco-Schule (Gymnastikhalle) | ||
18:45 | |||||
19:00 | Erwachsene Mittel-/Oberstufe -> Erwachsene Mittel-, Oberstufe: Schwerpunkt Kihon und Kata ab Grüngurt bis Schwarzgurt. Es werden Trainingsinhalte der Prüfungsordnungen Shotokan und Stiloffen vermittelt. 19:00 20:00 Trainerin: Regina Ort: Eduard-Mörike-Schule (Turnhalle) Erwachsene Mittel-/Oberstufe-> Erwachsene Mittel-, Oberstufe: Schwerpunkt Kihon und Kata ab Grüngurt bis Schwarzgurt. Es werden Trainingsinhalte der Prüfungsordnungen Shotokan und Stiloffen vermittelt. | ||||
19:15 | |||||
19:30 | |||||
19:45 | |||||
20:00 | Erwachsene Mittel-/Oberstufe ab grün / 6. Kyu, Schwerpunkt Kihon und Kumite 20:00 21:00 Trainerin: Regina / Helmut Ort: Don Bosko Schule (Turnhalle) Erwachsene Mittel-/Oberstufe-> Erwachsene Mittel-, Oberstufe: Schwerpunkt Kihon und Kumite ab Grüngurt bis Schwarzgurt. Es werden Kumite - Trainingsinhalte der Prüfungsordnungen Shotokan und Stiloffen vermittelt. | Erwachsene Oberstufe / Prüfungsvorbereitung ab braun/3. Kyu, Kihon und Kata; nur bei Bedarf, bitte anmelden! 20:00 21:00 Trainer: Regina Ort: Eduard-Mörike-Schule Erwachsene Oberstufe / PrüfungsvorbereitungErwachsene Oberstufe: ab 3. Kyu bis Dan. Schwerpunkttraining Kihon und Kata und Kata Bunkai Shotokan und Stiloffenes Prüfungsprogramm. Kata\'s ab Hangetsu sowie höhere Katas. Intensives Training der eigenen Prüfungskatas und Vertiefung des Kihon und Bunkai\'s aus hohen Kata\'s. | |||
20:15 | |||||
20:30 | |||||
20:45 | |||||
21:00 | Freies Training individuelles Schwerpunkttraining; nur bei Bedarf, bitte Anmelden! 21:00 21:30 Trainer: Regina Ort: Eduard-Mörike-Schule | ||||
21:15 |
Montag
- Erwachsene Unterstufe + Ü5018:30 - 19:55
Mittwoch
- Kinder (alle Stufen)17:15 - 18:15
- Erwachsene Unterstufe18:40 - 19:40
- Erwachsene Mittel-/Oberstufe20:00 - 21:00
Donnerstag
- Ü50 Training18:30 - 20:00
Freitag
- Kinder (alle Stufen)17:30 - 18:30
- Erwachsene Mittel-/Oberstufe19:00 - 20:00
- Erwachsene Oberstufe / Prüfungsvorbereitung20:00 - 21:00
- Freies Training21:00 - 21:30
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
---|---|---|---|---|---|
18:30 | Erwachsene Unterstufe + Ü50 weiß bis orange inkl. Ü50-Gruppe 18:30 19:55 Trainer: Marc Ort: Don Bosko Schule (Turnhalle) Erwachsene Unterstufe + Ü50-> Erwachsene Unterstufe & Ü50: Vertiefung und Erweiterung der Grundtechniken mit Trainingsinhalten bis einschließlich Grüngurtprüfungsprogramm. | Erwachsene Unterstufe weiß bis orange, Schnuppertraining (laufender Einstieg für Anfänger möglich, bitte Anmelden) 18:40 19:40 Trainerin: Regina & Patrick / Helmut Ort: Don Bosko Schule (Turnhalle) Erwachsene Unterstufe-> Erwachsene Schnuppertraining möglich: Anfänger können direkt laufend ins Training einsteigen und 3x kostenfrei mit trainieren. Bitte vorher über das Kontaktformular anmelden. -> Erwachsene Unterstufe: Vertiefung und Erweiterung der Grundtechniken mit Trainingsinhalten bis einschließlich Grüngurtprüfungsprogramm. | Ü50 Training für Menschen ab ca. 50 Jahre 18:30 20:00 Trainer: Helmut / Michael Ort: Don-Bosco-Schule (Gymnastikhalle) | ||
18:45 | |||||
19:00 | Erwachsene Mittel-/Oberstufe -> Erwachsene Mittel-, Oberstufe: Schwerpunkt Kihon und Kata ab Grüngurt bis Schwarzgurt. Es werden Trainingsinhalte der Prüfungsordnungen Shotokan und Stiloffen vermittelt. 19:00 20:00 Trainerin: Regina Ort: Eduard-Mörike-Schule (Turnhalle) Erwachsene Mittel-/Oberstufe-> Erwachsene Mittel-, Oberstufe: Schwerpunkt Kihon und Kata ab Grüngurt bis Schwarzgurt. Es werden Trainingsinhalte der Prüfungsordnungen Shotokan und Stiloffen vermittelt. | ||||
19:15 | |||||
19:30 | |||||
19:45 | |||||
20:00 | Erwachsene Mittel-/Oberstufe ab grün / 6. Kyu, Schwerpunkt Kihon und Kumite 20:00 21:00 Trainerin: Regina / Helmut Ort: Don Bosko Schule (Turnhalle) Erwachsene Mittel-/Oberstufe-> Erwachsene Mittel-, Oberstufe: Schwerpunkt Kihon und Kumite ab Grüngurt bis Schwarzgurt. Es werden Kumite - Trainingsinhalte der Prüfungsordnungen Shotokan und Stiloffen vermittelt. | Erwachsene Oberstufe / Prüfungsvorbereitung ab braun/3. Kyu, Kihon und Kata; nur bei Bedarf, bitte anmelden! 20:00 21:00 Trainer: Regina Ort: Eduard-Mörike-Schule Erwachsene Oberstufe / PrüfungsvorbereitungErwachsene Oberstufe: ab 3. Kyu bis Dan. Schwerpunkttraining Kihon und Kata und Kata Bunkai Shotokan und Stiloffenes Prüfungsprogramm. Kata\'s ab Hangetsu sowie höhere Katas. Intensives Training der eigenen Prüfungskatas und Vertiefung des Kihon und Bunkai\'s aus hohen Kata\'s. | |||
20:15 | |||||
20:30 | |||||
20:45 | |||||
21:00 | Freies Training individuelles Schwerpunkttraining; nur bei Bedarf, bitte Anmelden! 21:00 21:30 Trainer: Regina Ort: Eduard-Mörike-Schule | ||||
21:15 |
Montag
- Erwachsene Unterstufe + Ü5018:30 - 19:55
Mittwoch
- Erwachsene Unterstufe18:40 - 19:40
- Erwachsene Mittel-/Oberstufe20:00 - 21:00
Donnerstag
- Ü50 Training18:30 - 20:00
Freitag
- Erwachsene Mittel-/Oberstufe19:00 - 20:00
- Erwachsene Oberstufe / Prüfungsvorbereitung20:00 - 21:00
- Freies Training21:00 - 21:30
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
---|---|---|---|---|---|
18:30 | Erwachsene Unterstufe + Ü50 weiß bis orange inkl. Ü50-Gruppe 18:30 19:55 Trainer: Marc Ort: Don Bosko Schule (Turnhalle) Erwachsene Unterstufe + Ü50-> Erwachsene Unterstufe & Ü50: Vertiefung und Erweiterung der Grundtechniken mit Trainingsinhalten bis einschließlich Grüngurtprüfungsprogramm. | Erwachsene Unterstufe weiß bis orange, Schnuppertraining (laufender Einstieg für Anfänger möglich, bitte Anmelden) 18:40 19:40 Trainerin: Regina & Patrick / Helmut Ort: Don Bosko Schule (Turnhalle) Erwachsene Unterstufe-> Erwachsene Schnuppertraining möglich: Anfänger können direkt laufend ins Training einsteigen und 3x kostenfrei mit trainieren. Bitte vorher über das Kontaktformular anmelden. -> Erwachsene Unterstufe: Vertiefung und Erweiterung der Grundtechniken mit Trainingsinhalten bis einschließlich Grüngurtprüfungsprogramm. | |||
18:45 | |||||
19:00 | Erwachsene Mittel-/Oberstufe -> Erwachsene Mittel-, Oberstufe: Schwerpunkt Kihon und Kata ab Grüngurt bis Schwarzgurt. Es werden Trainingsinhalte der Prüfungsordnungen Shotokan und Stiloffen vermittelt. 19:00 20:00 Trainerin: Regina Ort: Eduard-Mörike-Schule (Turnhalle) Erwachsene Mittel-/Oberstufe-> Erwachsene Mittel-, Oberstufe: Schwerpunkt Kihon und Kata ab Grüngurt bis Schwarzgurt. Es werden Trainingsinhalte der Prüfungsordnungen Shotokan und Stiloffen vermittelt. | ||||
19:15 | |||||
19:30 | |||||
19:45 | |||||
20:00 | Erwachsene Mittel-/Oberstufe ab grün / 6. Kyu, Schwerpunkt Kihon und Kumite 20:00 21:00 Trainerin: Regina / Helmut Ort: Don Bosko Schule (Turnhalle) Erwachsene Mittel-/Oberstufe-> Erwachsene Mittel-, Oberstufe: Schwerpunkt Kihon und Kumite ab Grüngurt bis Schwarzgurt. Es werden Kumite - Trainingsinhalte der Prüfungsordnungen Shotokan und Stiloffen vermittelt. | Erwachsene Oberstufe / Prüfungsvorbereitung ab braun/3. Kyu, Kihon und Kata; nur bei Bedarf, bitte anmelden! 20:00 21:00 Trainer: Regina Ort: Eduard-Mörike-Schule Erwachsene Oberstufe / PrüfungsvorbereitungErwachsene Oberstufe: ab 3. Kyu bis Dan. Schwerpunkttraining Kihon und Kata und Kata Bunkai Shotokan und Stiloffenes Prüfungsprogramm. Kata\'s ab Hangetsu sowie höhere Katas. Intensives Training der eigenen Prüfungskatas und Vertiefung des Kihon und Bunkai\'s aus hohen Kata\'s. | |||
20:15 | |||||
20:30 | |||||
20:45 | |||||
21:00 | Freies Training individuelles Schwerpunkttraining; nur bei Bedarf, bitte Anmelden! 21:00 21:30 Trainer: Regina Ort: Eduard-Mörike-Schule | ||||
21:15 |
Montag
- Erwachsene Unterstufe + Ü5018:30 - 19:55
Mittwoch
- Erwachsene Unterstufe18:40 - 19:40
- Erwachsene Mittel-/Oberstufe20:00 - 21:00
Freitag
- Erwachsene Mittel-/Oberstufe19:00 - 20:00
- Erwachsene Oberstufe / Prüfungsvorbereitung20:00 - 21:00
- Freies Training21:00 - 21:30
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
---|---|---|---|---|---|
17:15 | Kinder (alle Stufen) Schnupperkurs bis weiß-gelb 17:15 18:15 Trainer/in: Annika, Dana Ort: Don Bosko Schule (Turnhalle) Kinder (alle Stufen)Schnupperkurs bis Weiß-Gelbgurt. | ||||
17:30 | Kinder (alle Stufen) Schnupperkurs bis weiß-gelb 17:30 18:30 Trainer/in: Annika, Dana Ort: Eduard-Mörike-Schule Kinder (alle Stufen)Schnupperkurs bis Weiß-Gelbgurt. | ||||
17:45 | |||||
18:00 | |||||
18:15 |
Mittwoch
- Kinder (alle Stufen)17:15 - 18:15
Freitag
- Kinder (alle Stufen)17:30 - 18:30
No events available!