Trainingspause in den Osterferien, Neuwahl Vorstand

Liebe Mitglieder,

denkt bitte daran, dass vom 15. April bis zum 26. April Osterferien sind und das Karatetraining vollständig ausfällt, da wir die Trainingshallen nicht nutzen können.

Ebenso fällt am 1. Mai 2019, ein Mittwoch, durch den Feiertag das Training aus.

Trainingsbeginn ist Montag 29.4., dann 3.5. und danach die Woche ganz normal.

Am 10. April 2019 fand die Jahreshauptversammlung (JHV) statt. Dabei wurde der bisherige Vorstand entlastet und ein neuer Vorstand gewählt. Verschiedene Positionen wurden von den Mitgliedern neu besetzt:

  • 1. Vorsitzende: Regina Neidhardt,
  • 2. Vorsitzende: Johanna Leistikow,
  • Jugendvertretung: Dana Houven und Kassenwart: Dirk Houven.
  • Marc Henke wurde als 2. Kassenprüfer gewählt.

Durch die derzeit gültige Satzung mußten die Mitglieder die Beisitzer in der JHV nicht mehr ernennen. Die durch den geschäftsführenden Vorstand (1. und 2. Vorsitzende) ernannten Beisitzer sind zusätzlich unterstützend im Vorstand tätig:

  • Webmaster & Mitgliederverwaltung: Norman Pausch,
  • Organisationswartin: Birgit Probst,
  • Schriftführung: Christoph Siegert und
  • Materialwart: Thomas Lippert.

Manfred Gäb als bisheriger Kassenwart und Reinhold Müller als bisheriger Kassenprüfer gaben ihre Ämter ab. Birgit Probst wechselte von der Position Jugendwartin in die Position Organisationwartin.

Foto: Regina Neidhardt

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Ein entpannte Osterzeit und ein frohes Osterfest wünscht der Gesamtvorstand

Info für die Woche nach den Herbstferien

Hallo liebe Mitglieder,

am 29. Oktober beginnt wieder das regelmäßige Training.

  • Montag, 29.10. und Mittwoch, 31.10. sowie
  • Freitag 2.11. finden alle Trainingseinheiten statt. Die Schnuppermöglichkeit für Kinder am Freitag findet ebenfalls statt.
  • Donnerstag, 1. November ist Allerheiligen (Feiertag) und das Grundlagen/Fitnesstraining sowie das Training für die Kinder Fortgeschrittene entfällt deshalb.

Ab dem 5. November läuft dann alles wie gewohnt.  Bis zum nächsten Training 😀

                                                                                           Viele Grüße Regina

Training bis Beginn Sommerferien und wichtige Informationen für den Juli

Liebe Mitglieder,

diese Woche findet an folgenden Tagen wie gewohnt das Karate-Training statt: Montag, 9.7., Mittwoch, 11.7. sowie Donnerstag, 12.7.2018.

Freitag, 13. Juli ist die Turnhalle schon geschlossen. Wir feiern an diesem Tag ab 18 Uhr mit allen (Kinder, Jugend, Erwachsene sowie Familienmitgliedern) unser Grillfest. Genaueres findet ihr im unten stehenden Beitrag. Eine Anmeldung ist bis Mittwoch noch möglich.

In den Sommerferien können wir leider Vereinsintern keine Trainingseinheiten anbieten. Ausweichmöglichkeiten bieten umliegende Vereine. So kann in Bonn (Karate Club Bushido Bonn und Karate Club Bonn I) Sommerferientraining geben Bezahlung wahrgenommen werden und in Overath (Karate-Do Overath e.V.) findet unentgeltlich auch Sommerferientraining statt. Informationen zu diesen Trainingsangeboten bitte ich den jeweiligen Homepage-Beiträgen zu entnehmen.

Am 28. Juli 2018 (Samstag) bietet die Jugendwartin zwischen 14 und 17 Uhr, für Kinder und Jugendliche, ein Treffen auf der Brucknerwiese an. Anmeldung und Kontakt unter: jugendwart@karat-porz.de. Die Ausschreibung dazu findet ihr unter Termine.

Viele Grüße Regina

 

Jahressichtmarken 2018 sind eingetroffen

Liebe Mitglieder,

die Jahressichtmarken für dieses Jahr sind eingetroffen und werden im Training über Johanna verteilt. Die Gruppe Kinder Fortgeschrittene bringt bitte die Ausweise mit, gibt sie bei den Trainern ab. Dann werden die Marken eingeklebt und ihr erhaltet die Ausweise zurück. Ab Donnerstag 25.01.18  und Freitag, 26. Januar werden sie verteilt. Donnerstags in der Fitnessgrupppe zw. 18:30 und 20:00 Uhr in der Turnhalle Don-Bosco-Grundschule. Freitag dann in den normalen Trainingseinheiten ab 17:15 Uhr. Danach dann immer Mittwoch und Freitag usw.

Wenn die 10 Felder für die Jahressichtmarken voll sind, gibt es neue Einklebeblätter, für die nächsten 10 Jahressichtmarken bei uns.

Sollten sich Fragen ergeben wendet euch bitte an Johanna unter: johanna@karate-porz.de.

Viele Grüße Regina

 

Neues Kursangebot ab Januar 2018

Liebe Mitglieder,

ab dem 11.01.2018 bieten wir euch donnerstags eine neue Trainingseinheit in der Don-Bosco-Halle bei Johanna an. In dieser Einheit stehen die Aspekte Kihon (Grundschule), Kata (Schattenkampf) und Gymnastik im Vordergrund. Das Training ist stark grundlagenorientiert und bietet dadurch Anfängern eine gute Einstiegsmöglichkeit sowie Fortgeschrittenen die Chance, ihre Techniken zu verfeinern und ihren Körper zu stärken.
Wir verzichten in dieser Einheit auf Kumite (Partnerkampf) um Anfängern zunächst die „Angst
vorm Kämpfen“ zu nehmen und Menschen, mit körperlichen Beeinträchtigungen die Möglichkeit zu bieten, bei möglichst geringer Verletzungsgefahr Karate zur körperlichen und mentalen Stärkung zu trainieren.

Nach dem Einstieg ist es natürlich möglich, auch andere Einheiten zu besuchen.

Weitere Infos im Flyer

Weihnachtsfeier 2017

Liebe Mitglieder, liebe Eltern.

Das Jahr geht langsam dem Ende entgegen und auch dieses Mal wollen wir es wieder mit euch zusammen ausklingen lassen. Darum laden wir Euch ganz herzlich zur diesjährigen Weihnachtsfeier auf die Kegelbahn des Gasthauses „Zur Lindenwirtin“ ein.

Wir feiern und kegeln am Montag, den 11.12.2017 
für die Kinder zwischen 17:30 bis 18:30 Uhr
und für die Jugend und Erwachsene ab 19:00 Uhr

im

Gasthaus Zur Lindenwirtin
Frankfurter Str. 660
51145 Köln

Verbindliche Anmeldung mit 10,- Euro Gebühr (Pfand) im Training möglich bis 01.12.2017
Bitte tragt Euch alle bei Euren Trainern auf der Teilnehmerliste ein. 


  • Für die Spesen der Kinder kommt der Verein auf.
  • Die Kinder können zwischen drei Menüs wählen (Schnitzel mit Pommes und Salat, Spaghetti Bolognese, Fischstäbchen mit Salzkartoffeln und Salat). Bitte tragt euren Wunsch auf der Teilnehmerliste ein.
  • Die Jugend/Erwachsenen können von der Karte frei wählen und tragen Ihre Spesen bitte selbst.
  • Das Pfand bekommen alle am Veranstaltungsabend wieder zurück

Teile der Trainer als auch Vorstand werden bereits ab 17:30 Uhr mit vor Ort sein.

Wir freuen uns auf Euch!

vereinsinterne Prüfungen bestanden!

Ein sehr sommerlicher, heißer Tag hielt 35 Karateka nicht davon ab, ihre Gürtelprüfungen bei der Prüferin Regina Neidhardt (4. Dan), die unterstützt wurde von der Beisitzerin Johanna Leistikow (2. Dan), abzulegen. Die erfolgreichen Prüfungen wurden abgelegt zum:

  • 9. Kyu: von Julian Pankratz, Aditya Vermani, Matteo Rumaldo Beyer, Luca Abdullah, Veronica Vogel, Martin Vogel, Daniel Maschura, Anton Eisner, Daminano Bingula, Taylor Schmidt, Kerem Toker, Mohamed Aziz Kokui, Steffen Schäfer.
  • Weiß- Gelb Gurt: von Salem Afkir, Daria Kudin, Anna-Regina Schneider, Lukas Weihrauch.
  • 8. Kyu: von Arvin Rabindranath, Lea Marie Weichert
  • Gelb-orange Gurt: von Erik Oswald, Sven Oswald
  • 7. Kyu: von Marc Houven
  • orange-Grün: von Yassin Tebraki
  • 6. Kyu: von Carolin Herzog
  • 5. Kyu: von Yusuf Ispay, Sabina Hodzic, Almut Linnemann, Amir Naderi, Annette Münch, Marion Maxfield, Manfred Gäb, Kim-Krystyna Holste
  • 4. Kyu: von Dana Houven, Annika Witzgall
  • 1. Kyu: von Vito Tornambe.

Nach den Prüfungen konnten sich alle Prüflinge mit Obst und Getränken stärken. Zur bestandenen Prüfung gratulieren ganz herzlich.

Das Trainerteam und der Vorstand.

Fotos: Regina Neidhardt

Prüfungen bestanden!

 

Zu Gast beim Karate-Do Overath e.V. haben wir ein schönes Wochenende in der Grube Louise mit Training, Entspannung, Sauna und Meditation verbracht. Im Vordergrund stand natürlich immer der Sport und unsere dort erfolgreich abgelegten Prüfungen! (v.l.n.r.)

  • Darius Malucha: 6. KYU
  • Johanna Leistikow: 2. DAN
  • Norman Pausch: 2. KYU

Ein besonderer Dank von Johanna gilt ihrem Bunkai-Partner Leo Germic und ihrer Mentorin Regina Neidhardt, die sie während der Vorbereitungen und am Prüfungstag sportlich und mental unterstützt haben!

 

Erfolgreiche Vereinsmeisterschaft

Am vergangenen Samstag, 29. April 2017 fand die diesjährige Vereinsmeisterschaft statt. Anders als in den vorangegangenen Jahren war diese Meisterschaft auch für Erwachsene gedacht. Gestartet werden konnte in 5 verschiedenen Gruppen:

  • Kata Einzel Anfänger und Kata Einzeln Fortgeschrittene,
  • Kumite Einzel (Freikampf),
  • Kata Synchron Paar (2er Teams) und
  • Kata Synchron Team (3er Teams).

Die jüngste Starterin war 6 Jahre und die Älteste 52 Jahre. Folgende 21 Starter traten in den verschiedenen Diziplinen an: Julian Pankratz, Marc Houven, Lukas Weihrauch, Eduard Schneider, Albert Schneider, Anna-Regina Schneider, Martin Brüssel, Annika Witzgall, Yassin Tebarki, Carolin Herzog, Alexander Tolkaschow, Darius Malucha, Dana Houven, Patrick Thierbach, Yusuf Ispay, Regina Neidhardt, Sabina Hodzic, Nima Rezain, Norman Pausch, Johanna Leistikow und Christoph Siegert. (mehr …)

29.04. Vereinsmeisterschaft in der Turnhalle der Don-Bosco-Grundschule

Am Samstag findet ab 9:00 Uhr bis ca. 12:00 Uhr die diesjährige Vereinsmeisterschaft statt. Starten können alle in den Gruppen Kata Einzeln (unterteilt in Anfänger und Fortgeschrittene), Kata Paar (2er) und Kata Team (3er) Synchron-Vortrag und Kumite Freikampf (nur Erw.).

Die Erwachsenen, Kinder und Jugendlichen zeigen im Kata Einzelstart jeweils eine Kata. Dies bedeutet konkret:  2 Kata’s im Wechsel und eine neue im Finale für Fortgeschrittene (mehr sind gerne erlaubt). Bei den Anfängern reicht der Ablauf einer Kata aus, die immer wieder gezeigt werden darf.

Für Kata Paar und Kata Team ist ebenfalls das Können einer Synchron-Kata ausreichend. Im Kumite Freikampf, der ausschließlich den Erwachsenengruppen vorbehalten ist, finden jeweils 2 Min. Kämpfe statt.

In der Turnhalle finden die Wettkämpfe statt, die Gymnastikhalle  der Don-Bosco-Grundschule dient zum aufwärmen der Athleten. Für das leibliche Wohl der Anwesenden ist gesorgt.

UPDATE

Am Samstag dürft ihr um 8:45 die Hallen der Don-Bosco-Grundschule zum Umziehen und Aufwärmen betreten.

In der Gymnastikhalle (wo wir sonst auch montags und mittwochs Training haben) könnt ihr auch Aufwärmen. In der Turnhalle findet die Meisterschaft statt.

Um 9:00 Uhr gibt es in der Turnhalle eine gemeinsame Begrüßung und die Losung der Starts, das heißt es wird ausgelost, wer als erstes gegen wen antritt in den jeweiligen Disziplinen. Danach geht es nach K.O. System weiter.

Nach der Losung beginnen wir sofort mit den ersten Wettkämpfen.
 
Viel Erfolg! 🙂
 

Bestandene Prüfungen am 25.06.2016

Heute stellten sich insgesamt 32 Karateka der Prüferin Regina Neidhardt. Folgende Graduierungen wurden dabei mit guten bis sehr guten Leistungen nach intensivem Training erreicht:

  • 9. Kyu: Maximilian J. , Jonas, Ritvik, Lean, Lea-Marie, Max Be.
  • Weiß-Gelb Gurt: Avin und Aman
  • 8. Kyu: Bardia, Magnus, Arian und Darius
  • Gelb-Orange Gurt: Marc Ho., Yassin, Julius, und Sanya
  • 7. Kyu: Carolin, Erik und Alexander
  • Orange-Grün Gurt: Christoph
  • 6. Kyu: Yusuf, Zehra und Niklas
  • 5. Kyu: Alina und Patrick
  • 4. Kyu: Max M., Peggy und André
  • 3. Kyu: Vito und Norman

Bilder zu den Prüfungen findet ihr in unserer Galerie.

Herzliche Glückwünsche vom Vorstand und dem Trainerteam zu den bestandenen Prüfungen.

Erfolgreiche Prüfung zum 1. Dan für Christiane

P9080786Christiane nach Erhalt des Dan Diploms in der Grube Louise (Foto von Regina Neidhardt)

Am 27. Mai 2016 legte Christiane ihre Prüfung zum 1. Dan erfolgreich vor den Prüfern Rudolf Riegauf 7. Dan und Alexandra Höner 5. Dan ab. Sie hatte die Stilrichtungsoffene Prüfungsordnung mit dem Schwerpunkt Kumite gewählt. Christiane schaffte dabei ihr persönlich gesetztes Ziel vor Ihrem 70. Geburtstag den Meistergrad zu erlangen.

Ihre Kumitepartnerin Johanna und ihre Mentorin und Vereinstrainerin Regina durften ihr dazu als erste ganz herzlich gratulieren. Sie sind stolz darauf, dass Christiane nach einem Jahr  intensiver Vorbereitung im Rahmen des Black Belt Projektes Overath den Weg durch die bestandene Prüfung krönen konnte.

Das gesamte Trainerteam und der Vorstand gratulieren ihr dazu ganz herzlich.

Erfolgreiche Kyu-Prüfungen am 24.04.2016

IMG_5905 Kopie

Am Sonntag, den 24.04. haben folgende Prüflinge ihre Prüfung zum nächsten Kyu-Grad bei Prüfer Manfred Uckermann bestanden!:

zum 9. Kyu:

  • Richard
  • Darius

zum 8. Kyu:

  • Jasmin
  • Tim
  • Mohamed

Es gratulieren ganz herzlich der Vorstand und das Trainerteam!

Erfolgreiche Prüfungen

Vor kurzem haben einige Vereinsmitglieder erfolgreich die Prüfung zur nächsten Graduierung abgelegt. Die Prüfungen im Einzelnen: 

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Trainingsbeginn ab Donnerstag, 7. Januar 2016

Nach einem hoffentlich schönen Beginn des Jahres 2016 beginnt ab Donnerstag wieder das Training. Die Trainingseinheiten finden derzeit wie gewohnt in allen Hallen für alle Gruppen statt.

Hinweis: Mittwoch, 20. Januar 2016 findet die Jahreshauptversammlung statt. Gesonderte Einladungen folgen.

Sommerpause bei uns

Sommerferien Ausweichmöglichkeiten

Beim 1. SKD Porz sind alle Trainingshallen zwischen Freitag 26. Juni bis einschließlich Dienstag, 11. August 2015 für den Trainingsbetrieb geschlossen. Damit ihr aber weiter im Training bleiben könnt, hier eine Zusammenstellung von Trainingsmöglichkeiten in der Nähe: <removed>. Außerdem gibt es in der Sommerferienzeit auch noch einige Wochendlehrgänge, die besucht werden können.

Hinweis: Das Ferientraining in Köln-Porz Zündorf findet wegen Hallensanierung nicht mehr statt.

Der Vorstand wünscht wundervolle und sonnige Sommerferien

Erfolgreiche Prüfungen beim 1. SKD Porz

Für insgesamt 54 Prüflingen fanden am Samstag im Dojo Prüfungen statt. Alle Prüflinge waren gut vorbereitet und zeigten vor den Prüferinnen Anja Kazaklis und Regina Neidhardt entsprechend tolle Leistungen. Das Alter der Prüflinge lag zwischen 5 Jahren beim Jüngsten und gut 50 Jahren bei der Ältesten.

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Sondertraining zur Prüfungsvorbereitung Samstag 13. Juni

Leo leitet am Samstag das Sondertraining zur Prüfungsvorbereitung für die Prüfungen 1. Dan im November. Inhalt ist Katabunkai, wobei der Schwerpunkt Kanku Dai ist. Aber alle, die sich auf Ihre Prüfung am 20. 06. vorbereiten möchten und den 6. Kyu haben, können diese Trainingseinheit als Sondertraining für sich nutzen, Katabunkai wird ab der Prüfung zum 3. Kyu in der Shotokanprüfungsordnung verlangt. Es wird im Training Mittwoch und Freitag abgefragt, wer am Samstag in die Gymnastikhalle der Don-Bosco-Grundschule zw. 10 Uhr und 12 Uhr kommen wird.